S'asseoir

Agitation permanente, tourbillon du monde... Se poser, méditer, être à l'écoute de soi.

Tels sont souvent aujourd'hui les deux pôles qui nous habitent.

Peut-être connaissez-vous ce texte d'Yves Duteil, écrit pour la revue Panorama en 2008, il me touche à chaque relecture, je n'hésite donc pas à le livrer ici :

"Offrir un moment de paix au tumulte qui nous entoure, échapper un instant aux remous qui nous aspirent, et se laisser remonter comme une bulle vers la surface. Notre vie n'intègre plus ces temps de rien, où tout peut naître, où germent nos idées inattendues, où s'expriment nos rêves encore inconnus de nous. Se poser, être seul avec soi, est un luxe indispensable, un superflu nécessaire à notre équilibre, un instant d'orientation dont notre instinct a besoin pour prendre le vent, trouver son altitude et rassembler ses forces. Notre conscience se nourrit de ce néant créatif, en cueillant des effluves imperceptibles, en écoutant des silences bruissants, les signes discrets du chemin que masquent les fleuves d'information et les torrents d'émotions dont les écrans nous abreuvent, nous submergent en permanence, et couvrent le murmure de nos ruisseaux intérieurs. S'asseoir. Trouver l'instant où poser sa tête sur l'épaule de la vie. Se confier à soi-même, tout se pardonner, oublier un moment  le monde pour n'écouter que les voix du dedans...

La clairvoyance commence là où cesse l’agitation. Il y a parfois
urgence à réfléchir avant d’agir. Le bas du dos n’est pas à proprement
parler le siège de la pensée, mais il est pourtant le centre de gravité
dont l’intelligence s’exprime en posant un geste simple, précurseur
de sagesse : s’asseoir.

Yves Duteil (revue Panorama de mars 2008)